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Método QEC (Quick Exposure Check)

Método para evaluar trastornos músculo-esqueléticos (TME). Está basado en la utilización de un cuestionario que implica tanto al evaluador (u observador) como al trabajador. El método requiere de la participación de este último en la identificación de riesgos laborales. Este método puede ser usado para: 1) Identificar factores de riesgo relacionados con TME 2) Evaluar el nivel de riesgo para diferentes zonas corporales (espalda, brazo/hombro, mano/muñeca y cuello). 3) Sugerir acciones para reducir el riesgo de exposición. 4)Evaluar la efectividad de una intervención ergonómica.

Antes de comenzar se sugiere estar familiarizado con los fundamentos de éste método (existe bibliografía amplia en la web). 

INSTRUCCIONES:

1) Comience por los datos generales: Nombre del Evaluador, Nombre del Trabajador, puesto de trabajo, Fecha y Tarea evaluada.

Alcoholismo

Presentación en PP sobre los efectos, riesgos y consecuencias a tono de concientizar a la población

CONTENIDO

 

¿Que és?

Efectos inmediatos sobre el organismo

Cantidad y rapidez de la ingesta

Riesgos y consecuencias

 

Tabaquismo

Presentación en PP para tomar conciencia sobre la problemática del Tabaquismo, efectos sobre el cuerpo humano y las consecuencias

CONTENIDO

 

¿Qué causa el Tabaco?

¿Que efectos produce en el organismo?

Riesgos y consecuencias

Riesgos adicionales en las mujeres

 

 

Herramientas manuales

Presentación en PP sobre el uso de herramientas, usos, riesgos y prevención, últil para plática de 5 minutos.

CONTENIDO

 

Definición

Herramientas de accionamiento manual

Análisis para la selección de herramientas

Riesgos más comunes

Medidas preventivas

Primeros auxilios en caso de accidentes

Acción preventiva

 

 

Grietas y fisuras

Presentación en PP basada en la publicaciones oficiales de Protección Civil, que nos ayuda a identificar visualmente si una grieta es o no peligrosa

CONTENIDO

 

¿Qué es?

Partes de un pared

Tipos de daños no graves

Tipos de daños graves

Recomendaciones

 

 

CANNABIS

Presentación en PP sobre los efectos en la salud de la cannabis, riesgos, mitos y realidades.

CONTENIDO

 

¿ Que es ?

Consumo de drogas

Principales efectos del cannabis

Efectos en la salud

Consecuencias

Mitos y realidades

 

CFE - Modelo contrato mercantil, servicio en baja tensión modalidad de pospago.

Resolución de la Comisión Reguladora de Energía por la que aprueba el Modelo de Contrato mercantil para la prestación del servicio de suministro básico de energía eléctrica en baja tensión en la modalidad de pospago presentado por CFE Suministrador de Servicios Básicos y su Anexo Único.

Exceso de confianza y accidentes en el centro de trabajo

Presentación para concientizar al personal sobre el exceso de confianza con la idea de evitar accidentes, puede usarse en una plática de 5 min

CONTENIDO

 

¿ Qué es el exceso de confianza ?

En la oficina

En la industria

¿ Cómo evitarlo ?

Capacitación y adiestramiento

Riesgos y prevención

 

 

Fenómenos Hidrometeorológicos

Presentación basada en las definiciones del glosario y definición de términos de los Lineamientos de Operación Específicos para atender los daños desencadenados por fenómenos naturales perturbadores (DOF: 13/08/2021)

CONTENIDO

 

Granizada severa

Huracán

Inundación fluvial y pluvial

Lluvia severa

Nevada severa

Tornado

Sequía severa

Vientos fuertes

Helada severa

Accidentes por el uso del celular en el centro de trabajo

Presentación en PP sobre los accidentes y padecimientos relacionados con el uso excesivo del teléfono celular, para concientizar a los trabajadores

CONTENIDO

 

Usos del telefono celular

Recomendaciones que pueden ayudar a prevenir riesgos

Riesgos por el uso excesivo del celular

Padecimientos relaccionados

Consejos